16.03.09

Langer Lauf in Grau

Am Sonntag haben wir für die Vorbereitung für den 9.Mai einen ersten langen Lauf gemacht: 30,4 km. Rund um R., zuerst zum Wildschweingehege hoch, zur Stadt runter, hoch zur Jugendherberge, oben ein wenig Aussicht zum See, wieder ins Tal und wieder auf der Westseite hoch zum Sender und auf einem Umweg zurück. 3 Stunden 7 Minuten, ca. 400 Höhenmeter. Ich wundere mich, wie das meine Partnerin so locker macht.
Leider war nicht viel los mit Sonne. Schön nur der Blick auf die Schneeflächen über dem Tal.

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